2023年普通高等学校招生全国统一考试及普通高中学业水平等级性考试将于6月7日至10日进行。中国科学院心理研究所教授王极盛为考生提供了一份心理调适指南。三步调节考前心态：去考场的路上、到考点的时候，碰见自己的同学和老师，主动问好；进了考场的教室，热情、大声地向监考老师打招呼；找到座位后，默念三遍“我一定会成功”。这些都有助于考生在良好的心态下参加考试。

来源：潮新闻    | 撰稿：徐文迪 张敏娴    | 责编：韩辰霄    审核：张渊

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