5月19日上午，嘉兴市南湖区南湖街道桂苑未来社区联合居家养老服务中心邀请嘉兴市瑞家社会服务中心举办关爱老年人心理健康讲座，来自社区的20多名老年人参加活动。

　　心理专家朱老师用通俗易懂的语言围绕老年群体心理健康与生理健康的关系及精神压力进行解读，并向大家介绍了正确的健康观念，讲解心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为社区老年朋友传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。

　　随后，又通过减压互动小游戏手指操，让大家学会自己面对并妥善处理好生活中遇到的问题，并为老年人进行个体情绪疏导。（图片由南湖区风貌办提供）

来源：中国网    | 撰稿：通讯员 陈卓    | 责编：陆姗姗    审核：张渊

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