一辆动感单车连接着手机,实时记录运动时间和体能消耗,一台血压测试仪分时段记录运动者的血压情况,这就是嘉兴市秀洲区王店镇居民老冯每天都要来“社区运动家”锻炼身体的原因,“这样运动,心里有底。”
把运动从爱好升级到了需求
近日,国家体育总局调研组来到嘉兴,第一站就到了秀洲区王店镇智慧全民健身中心,查看了智慧健身跑道、笼式多功能球场、社区运动家驾驶舱和国家社区运动健康中心试点(乡村型)体卫融合新场景,详细了解了体育数字化应用场景搭建、体卫融合发展等建设实施情况。
“冯师傅,你总体有83分,各方面指标都很好……”调研组走进社区运动健康中心时,老冯刚结束动感单车运动,正在测量血压等,“我今年75岁了,去年开始到这里来运动,工作人员会告诉我要怎么运动,现在我胃口好了,睡眠也好了。”老冯坦言,他已经把运动从爱好升级到了需求。这些悄然的变化,让调研组成员竖起了大拇指。
2021年5月,嘉兴首个乡镇级多功能、一体化、智能化全民健身中心——王店镇智慧全民健身中心对外试开放。开放以来,通过链接“社区运动家”数字化改革应用场景,不断探索体卫融合新场景。
王店镇社会事务办公室副主任沈霞告诉记者,社区运动健康中心绝对算得上健身中心里的“人气王”,每天都有上百名群众前来参与运动锻炼。在这里不仅能科学锻炼身体,还能获取运动积分,这些积分可以通过“运动家”健身驿站兑换生活用品,极大地激发了群众的健身热情。“王店镇智慧全民健身中心启用2年多以来,累计运动人次近30万。”沈霞介绍。
通过适合的运动改善体质
“后背挺直,这样发力就不会太费劲了……”第二站,调研组来到位于浙江清华长三角研究院内的南湖区运动家(数字体育)实验室,研究院工作人员小李正在体育指导员的指导下做运动,“近段时间工作压力大,血压不太稳定,想运动解压又怕血压上去,所以特意到这里来,在专业人士的指导下运动,比较安心。”
“了解适合自己的运动,加强锻炼,从而避免疾病的发生,这就是体卫融合的意义所在。”浙江运动家体育发展有限公司总经理孙钰瑾介绍,随着全民健身的逐步推广,爱好运动的人越来越多,但许多人并不清楚如何科学运动,“我们会通过精准健康管理,为参与运动的人提供科学建议。”
记者了解到,“社区运动家”数字平台联动市第二医院体卫融合创新与研究促进中心,综合医学诊断、体质测试、运动评估,由医生开具“运动处方”,再造“体质测试、运动评估、健身指导、训练康复”体卫融合新流程,建立个人健康档案,让人们通过适合自身的运动方式和强度来改善体质,从而达到少吃药、不吃药的目标。
“作为国家体育总局社区运动健康中心试点的承接城市,去年以来,嘉兴以数字赋能创新深化体卫融合,出台了一系列运动促进健康的新举措,让老百姓享受实实在在的红利。”市体育局相关负责人表示,下一步,嘉兴将聚焦“体有所健、健康在嘉”新跑道,持续拓展体育共富新路径,推动城乡体育一体化发展、体育生活品质提升、体育治理全面升级。
(原文标题:让科学运动成为“良医” 我市全面深化体卫融合,护航运动健康)
来源:南湖晚报 | 撰稿:记者 戴瑞雪 通讯员 朱晓妍 汤 洁 | 责编:陆姗姗 审核:张渊
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