“没想到不同节气喝不同的茶竟然有这么多的讲究在里面，我可要回家好好跟家里人说道说道。”来自留下街道金鱼井社区的居民李阿姨感叹道。

　　为满足辖区老年人的养生需求，丰富老年人科学的养生知识和养生观念，同时丰富老年人精神文化生活，弘扬中华民族传统文化，近日，一场充满了中华文化深厚底蕴的养生课堂在西湖区留下街道金鱼井社区开展，邀请了辖区内的老年人参加。

　　中国“二十四节气”于2016年列入人类非遗名录。课堂上，志愿者从二十四节气的天气特征、不同节气应该如何保养自己的身体、二十四节气对茶叶的生长影响等方面，讲述了当代老年人应该如何在不同的节气饮用不同的茶，生动有趣又内容丰富的课堂引得老年人们连连叫好。

　　除了开展传统文化结合养生的小课堂，留下街道还开展了手工活动，丰富老年人的精神生活。在茶市街社区，老年人正在志愿者的指导下进行春日畅想主题粘土手工活动。

　　一个个“老顽童”们纷纷拿起材料包，在一搓一揉一摁反复操作下，慢慢地掌握了制作技巧，白色圆形纸盘上“开”出了一朵朵小花，“长”出了新叶与嫩芽。看着自己创作的手工作品，老人们也笑逐颜开。

　　老年人的精神文明需求日益凸显，为更好地服务老年人，推动精神文明建设，下一步，留下街道各社区将继续开展各类新时代文明实践活动，丰富居民的精神文化生活，营造和谐共乐的美好氛围。

来源： 中国网    | 撰稿：通讯员 蔡青菁 陈梦倩 范玉蓉    | 责编：张逸彬    审核：张渊

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