为进一步增强社区居民中医养生保健意识，提高居民身体健康素质，近日，杭州北山街道金祝社区携手浙江省立同德医院，开展“看舌象·知健康”秋季中医养生讲座活动。

　　讲座现场，中医博士唐镔镔从中医角度解释了“看舌象”的重要性。他指出，望而知之谓之神，舌诊是望诊中比较直接容易掌握的方法。通过观察舌象，我们可以及时发现身体的异常，并采取相应的治疗措施。同时，他结合舌诊案例图片方式让居民更直观地学习到如何辨识自己的舌苔、舌色等不同病症的反应。

　　讲座结束后，唐医生为现场老年人提供义诊服务。他耐心地询问大家的身体状况，仔细查看她们的舌象，然后提供针对性的健康建议和调理方案，最后提醒大家在日常生活中要注意合理安排饮食、保持良好的心态、保证充足的睡眠。

　　此次活动，帮助金祝社区居民进一步了解如何运用中医知识自主防范疾病，强化了居民的防病、养生意识，树立了健康、文明、科学的生活方式。

来源： 中国网    | 撰稿：卢桥辉 通讯员 吴洛娴    | 责编：俞舒珺    审核：张渊

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